Bekannt aus
ÜBER MICH
Schön, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben. Mein Name ist Anna Eckert und ich bin Psychologin, Coach & Autorin. – Ich bin für Sie da, um Sie durch die komplexesten und schwierigsten Angelegenheiten des Lebens zu führen. Ich biete psychologische Online Beratungen & Coachings ohne Wartezeiten an. Meine Schwerpunkte liegen in dem Bereich toxische Beziehungen, Persönlichkeitsstörungen und Burnout. Ich biete Unterstützung für Betroffene und Angehörige in allen klinisch relevanten Störungsbildern an. Auch im Bereich Business-Coaching können sie mich kontaktieren.
Das Wohlergehen meiner Klienten/innen liegt mir sehr am Herzen und ich garantiere erstklassige psychologische Beratung auf ihre Bedürfnisse.
In jedem Lebensabschnitt können sich komplexe Situationen ergeben. Manchmal kann bereits eine kleine Unterstützung von einer Psychologin den Weg erleichtern. Ich kümmere mich um Ihr Wohlbefinden und stelle Ihnen alle Ressourcen zur Verfügung, damit Sie jeden Tag optimal nutzen können und lernen, auch schwierige Situationen zu meistern.
Zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren. Ich bin hier, um Ihnen zu helfen und jedes Anliegen anzuschauen, sei es für Betroffene oder Angehörige.
WAS IST EINE PSYCHOLOGISCHE ONLINE BERATUNG?
Eine psychologische Onlineberatung soll Ihnen dabei helfen, Ihre Schwierigkeiten im Alltag zu bewältigen oder Betroffenen Angehörigen, die Unterstützung zu geben, die diese benötigen. Die Beratung findet online mit Videoübertragung oder telefonisch statt. Mit Hilfe der Videotelefonie können Sie Sitzungen an jedem Ort durchführen – ob in Ihrem vertrauten Umfeld zu Hause, während einer Geschäftsreise im Hotelzimmer oder im Urlaub in einer ruhigen Ecke.
WOBEI KANN EINE ONLINE BERATUNG HELFEN?
Sie können eine Psychologische Beratung & Coachings wegen verschiedenster Themen in Anspruch nehmen.
Typische Themen sind zum Beispiel:
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Persönlichkeitsentwicklung
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Coaching & Lifestyle Coaching
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Beziehungs-Coaching, Karriere-Coaching, Familien-Coaching, Konflikt-Coaching, Life-Coaching
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Hilfe beim Ausstieg einer toxischen Beziehung
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Klärung von Beziehungsproblemen in Ihrer Partnerschaft, Freundschaft oder im Arbeitsumfeld
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Umgang mit chronischem Stress im Alltag
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Burnout verhindern oder Symptome lindern
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Grübelschleifen durchbrechen
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Aufbau eines Selbstwertgefühls
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Hilfe bei Prüfungsangst
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Psychoedukation & Beratung bei allen klinisch relevanten Störungsbildern für Angehörige
Natürlich sind das nur Beispiele. Am besten klären Sie Ihr Anliegen in einem unverbindlichen kostenlosen Erstgespräch ab.
WAS SIND DIE VORTEILE EINER ONLINE BERATUNG?
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Keine Wartezeiten (der erste Kontakt findet innerhalb von 48h statt)
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Ortsunabhängig (Beratung in Ihrer Comfort Zone)
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Unterstützung & Begleitung durch eine klinische Psychologin
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Flexible Sprechzeiten
WERDEN DIE KOSTEN VON DER KRANKENKASSE ÜBERNOMMEN?
Bitte beachten Sie: Die Kosten für eine Psychologische Online Beratung werden nicht von der Krankenkasse übernommen.
WIE LÄUFT EINE ONLINE BERATUNG AB?
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Erstkontakt per E-Mail oder direkt über die Buchung. Ich antworte innerhalb von 48 Stunden und sende Ihnen weitere Informationen zur psychologischen Online Beratung zu.
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Wir vereinbaren ein kostenloses Erstgespräch (ca. 20 Minuten), in dem Sie mir ihr Anliegen schildern und Sie sich einen ersten Eindruck von mir verschaffen können. Wir vereinbaren einen Termin für das erste Online Beratungsgespräch.
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Im Beratungsvertrag werden Dinge wie Schweigepflicht und Bezahlung geklärt. Sie senden mir den unterschriebenen Beratungsvertrag zu.
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Sie bezahlen die Sitzung per Überweisung, Kreditkarte. Der Zahlungseingang muss spätestens 24 Stunden vor der Sitzung erfolgt sein.
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Ich sende Ihnen per E-Mail einen Link zu unserer 60-minütigen Sitzung zu. Die Sitzung erfolgt in Form einer Videoberatung oder Telefonisch.
WAS SIND DIE GRENZEN DER PSYCHOLOGISCHEN ONLINE-BERATUNG?
Die von mir angebotene Online Beratung stellt keine Psychotherapie nach Psychotherapeutengesetz dar.
Eine Online Beratung ist nicht immer die geeignete Wahl einer Therapie. Insbesondere bei schwerwiegenden Krisen oder akuter Suizidalität ist der Kontakt zu einem Psychiater oder einem niedergelassenen Psychotherapeuten vor Ort unerlässlich.
In dringenden Notfällen können Sie sich telefonisch beim Ärztlichen Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Bundesvereinigung unter der Nummer 116117 melden.
20 Min.
Meine Bücher
Immun gegen toxische Menschen
In toxischen Beziehungskonstellationen dominieren Drohungen, Abwertungen, Lügen und Manipulationen den Alltag. Die dahinterstehenden Mechanismen gleichen sich, ob es sich nun um die Beziehung zum den Partner, zu Freunden, den Eltern, Kolleg:innen oder Vorgesetzten handelt. Die Psychologinnen Anna Eckert und Lisa Irani zeigen, woran man dysfunktionale Beziehungen erkennt, wie man sich mithilfe psychologisch fundierter Tools gegen übergriffiges Verhalten wehrt, sich der Manipulation entzieht und aus der Verstrickung löst. Dabei sprechen sie vorrangig über das Thema Narzissmus, betrachten aber auch andere Persönlichkeitsstrukturen, die zu einer toxischen Beziehungsdynamik führen können. Ziel ist es, eine Art "psychologisches Immunsystem" aufzubauen, um auch künftig gegen toxische Beziehungen gefeit zu sein.
"107 Quick Tools der Positiven Psychologie"
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Unser Buch "107 Quick Tools der Positiven Psychologie" ist wie eine kleine Schatzkiste, gefüllt mit wertvollen verhaltenstherapeutischen Tools, die deine psychische Gesundheit und dein Wohlbefinden aufblühen lassen. Mit einer Fülle an wertvollen Werkzeugen und bereichernden Übungen bietet unser Arbeitsbuch dir alles, was du benötigst, um positive Veränderungen in deinem Leben zu bewirken. In diesem Buch haben wir unsere gesamte psychologische und therapeutische Bandbreite an Wissen und Erfahrung gesteckt, um dir die unzähligen Vorteile der positiven Psychologie nahezubringen. Tauche ein in eine inspirierende Welt und entdecke, wie du dein Leben positiv verändern, Stress reduzieren, Gedankenkreisen stoppen und resilient durch den Alltag gehen kannst.
Wie du in Rekordzeit Gedankenschleifen durchbrichst, Ängste minimierst und dein Gehirn auf Erfolg programmierst
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